Revista Tao
Últimas notícias do nosso blogue
.png)
Ano Novo, Nova Luz com Taopatch®
01/01/2026 | Biohacking
Passamos tempo demais dentro de casa e nossos corpos recebem muito menos luz do que precisam. A luz é um verdadeiro "nutriente" e é importante incluí-la na sua rotina diária. Comece o ano novo com o Taopatch®: descubra como ele funciona e quais benefícios você pode esperar em energia, recuperação e bem-estar.
Como enfrentar o outono com as ferramentas de terapia de luz Taopatch®
11/11/2025 | Biohacking
Com a chegada do outono e menos exposição solar, os níveis de vitamina D, as defesas imunológicas e a energia celular (ATP) são reduzidos. A fotobiomodulação oferece uma resposta eficaz: os dispositivos Taopatch®, juntamente com a Estação Corporal e a Tampa Fotônica, nutrem o corpo com luz terapêutica (vermelho, infravermelho próximo e azul) que estimula a produção de ATP e pode fortalecer o sistema imunológico.
Resoluções de Ano Novo? 🔥Comece a usar o Taopatch®
01/01/2025 | Biohacking
Com o início do novo ano, muitos de nós fazemos uma lista de boas resoluções, muitas vezes centradas na saúde. Incorporar Taopatch® em suas resoluções de Ano Novo pode ser um passo significativo para melhorar seu bem-estar.
Preparando-se para as férias de Natal com Taopatch®
20/12/2024 | Biohacking
As férias de Natal são uma época de alegria e convívio, mas também podem trazer consigo uma dose de Cansaço Natalício, ou uma sensação acentuada de stress e cansaço. Entre as várias estratégias que podem ajudar a gerenciar esse período está a terapia de luz Taopatch®.
Como otimizar a saúde neste outono com biohacking e Taopatch®
04/10/2024 | Biohacking
No outono, a queda das temperaturas e a retomada das atividades internas são fatores que podem afetar negativamente nossas defesas imunológicas. Reunimos 5 técnicas de biohacking, ou hábitos para melhorar o bem-estar nesta época do ano.
.jpg)
7 dicas para lidar com o estresse pós-feriado
30/08/2024 | Biohacking
Após o período de relaxamento e descanso de verão, voltar ao ritmo frenético de sempre pode causar uma condição real de desconforto caracterizada por exaustão, ansiedade e depressão.
6 modi per riequilibrare corpo e mente post-feste
03/01/2024 | Biohacking
Se si desidera tornare al peso forma o trovare un equilibrio psico-fisico definitivo, soprattutto adesso, all'inizio dell'anno nuovo, ci sono delle tecniche di biohacking che possono proprio aiutare in questo. Si tratta di strategie che, introdotte nella quotidianità, possono migliorare la qualità della vita.
Il Cambio dell'Ora e la Vitamina D
27/10/2023 | Biohacking
Questo fine settimana, con il passaggio all'ora solare, le giornate inizieranno ad accorciarsi progressivamente e questo cambiamento può impattare negativamente il nostro benessere fisico e mentale.
I ritmi circadiani e la terapia luminosa
19/07/2023 | Biohacking
Passiamo circa un terzo o un quarto della nostra vita dormendo, eppure il sonno rimane ancora un grande sconosciuto. Sappiamo che mentre dormiamo accadono delle cose interessanti al nostro organismo, ma probabilmente ce ne sono molte altre che il mondo scientifico non ha ancora scoperto.
10 consigli per bere più acqua
06/07/2023 | Biohacking
Avere un’abbondante idratazione è la tecnica di biohacking più efficace per mantenere uno stato di salute ottimale. L’acqua svolge, infatti, moltissime funzioni all’interno del nostro organismo, tra cui la regolazione della temperatura corporea, il mantenimento dell'equilibrio elettrolitico e della pressione sanguigna, la lubrificazione delle articolazioni e la promozione della salute delle cellule, aiutando a eliminare le tossine dagli organi vitali e a trasportare i nutrienti verso le cellule. Insomma, quando si è idratati tutto funziona meglio nel nostro corpo dentro e fuori, migliorando il nostro metabolismo e la nostra pelle!