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Die traditionelle chinesische Medizinpraxis, die Novak Djokovic nach Wimbledon 2026 brachte

https://www.vogue.com/article/novak-djokovic-ear-seeding-wimbledon-2026 

VON ANNA CAFOLLA 

11. Juli 2026

In letzter Zeit haben Sie vielleicht einige Prominente gesehen, die eine Konstellation glitzernder goldener Stecker an ihrem Ohr-Lolos tragen – es ist Ohren-Seeding. Und Novak Djokovic brachte die Praxis bei Wimbledon 2026 zum Centre Court. Als er gegen Jannik Sinner, den serbischen Tennisstar und Weltranglisten-Erste, antrat, hatte er deutliche Anzeichen in den Ohren. 

Ausgehend von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist Earseeding eine Form der Aurikulotherapie, eine Behandlungsmethode, bei der Akupressurtechniken am Ohr verwendet werden. Die kleinen Samen, meist aus Materialien wie Gold, Plastik und Kräutern hergestellt, werden an bestimmten Druckpunkten am Ohr platziert, um die Heilung zu fördern, Angst oder Schmerzen zu lindern, das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper zu fördern und Müdigkeit entgegenzuwirken. (Müdigkeit und Verletzungen waren in der Vergangenheit Probleme für den Spieler.) Das Ziel, ein 3.000-jähriges Ziel mit TCM, ist es, den Energiefluss des Körpers (auch bekannt als Qi) durch bestimmte Körperbahnen, sogenannte Meridiane, auszugleichen.

"Es gibt eine auditive Reflexzonenmassage-Karte, bei der dein Ohr buchstäblich jedes System und jedes Organ deines Körpers widerspiegelt", sagte Ava Lee, Gründerin der K-Beauty-Marke By Ava, zuvor gegenüber Vogue. "Du hast all diese verschiedenen Druckpunkte, die du mit Akupunktur oder Ohrsamen ansprechen kannst, um sie zu stimulieren." Zum Beispiel gibt es den "fokussierten" Bereich der Ohren (wahrscheinlich ein interessanter Punkt für Djokovic), der sich am oberen Ohrläppchen befindet, direkt über dem Ort, an dem ein traditionelles Ohrpiercing sitzt. Dr. Nicole Glathe, D.A.M., L.C., Diplom., eine Akupunktur- und Orientalmedizinerin, hält es für eine der einfachsten Möglichkeiten, "die Fähigkeit des Körpers zu nutzen, sich selbst auszubalancieren und sich selbst zu regulieren." Mehrere wissenschaftliche Studien zeigen echte langfristige Vorteile, insbesondere für die Schmerzbehandlung, da die natürlichen schmerzlindernden Hormone des Körpers aktiviert werden – etwas, womit die Spieler dieses Wimbledon Probleme hatten.

Und so ergibt das Säen des Ohrs Sinn in Novak Djokovics Philosophie von Wohlbefinden und Gesundheit; Entwickelt für optimale Fitness, Kraft, Regeneration und Langlebigkeit. Sie folgt einer gluten- und milchfreien Ernährung und praktiziert Atemtechnik, Yoga, intermittierendes Fasten, Sauna und Eisbäder. Er sprach sogar davon, Bäume als Erdungsübung zu umarmen. Djokovic ist außerdem globaler Wellnessberater für die ultra-luxuriöse Hotelmarke Aman und kuratiert Wellness- und Genesungsprogramme für Aman-Resorts basierend auf seinen Praktiken.

Ein weiterer großer Vorteil von Akupressur für internationale Tennisspieler? Es kann auch auf der Straße verwendet werden, allein: egal ob es um Ohrensäen oder Akupressur-Massageringe und Akupressurmatte geht.

Der 24-fache Grand-Slam-Sieger ist es gewohnt, seine Wohlfühlgefühle auf den Tennisplatz einzubringen. Im Wimbledon-Turnier 2023 trug er einen kleinen Puck auf der Brust: einen Taopatch. Das Unternehmen beschreibt es als ein "menschliches Upgrade-Gerät", das Akupressur mit Lichttherapie und Nanotechnologie kombiniert. Eine Studie ergab, dass das Pflaster den Nutzern bei der Haltung hilft, Schmerzen lindert, Stress reduziert und die Konzentration unterstützt. 

Es ist eine komplementäre Praxis, die neben konventioneller Heilung arbeitet, also obwohl Djokovic in Wimbledon besiegt wurde, kann man erwarten, ihn bald wieder auf Ton oder Gras mit diesem minimalistischen Goldhaufen in den Ohren kampfbereit zu sehen.